ほぼ黒ワンピース生活|双極性障害Ⅱ型の治療ログ

「ほぼ黒ワンピース生活」双極性障害Ⅱ型の治療ログ中心のブログです

診察メモ 2024/4/15

2024/4/15の診察メモ

トラウマケアカウンセリング:嫌な思い出は手離した。良い思い出を取り戻す

トラウマケアカウンセリングを受けています。3回目のカウンセリング後メモ

診察メモ 2024/3/18

2024/3/18の診察メモ 口語調で書き留めます。

トラウマケアカウンセリング:「自分を救おう」としている自分がいる

トラウマケアカウンセリングを受けることにしました

つくづくセルフモニタリング

双極性障害Ⅱ型の診断を受けてもう5年にもなりました。患者歴的には薬の種類も量も安定してきたなと実感しております。けどな、やっぱりな、セルフモニタリングしておかねばならんですよ

診察メモ 2024/2/19

2024/2/19の診察メモ

年金証書で障害者手帳の等級変更をしてきました

年金証書を元に障害者手帳の等級変更を申請し、このたび精神2級の手帳の交付を受けました

親も精神障害あるっぽくて、

実家周りの整理整頓を進めるうち、実母という困難に出くわし、実母という困難の内訳は何なのか、と考え調べたらある精神障害である説が浮上しました

診察メモ 2024/1/22

2024/1/22の診察メモ (DV描写と希死念慮について記載があります)

加藤忠史「脳バンク 精神疾患の謎を解くために」を読んでいます

産後うつかと思いきや双極性障害(Ⅱ型)でした。というわけで治療開始してもうだいぶ経ちました。 加藤忠史「脳(ブレイン)バンク 精神疾患の謎を解くために」を読んでいます

障害年金 受給決定しました

障害年金受給についての再申請が終わりました。日本年金機構から年金証書が送られてきました。支給決定です。

自分の困難に名前がついたとして何が良いのか

双極性障害の診断が割とすんなり出る旨のX投稿を見て思ったこと

診察メモ 2023/9/25

9/25の診察メモ (DV描写と希死念慮について記載があります)

「それ私のせいやないもん」と思える日

自責と自罰の日々を抜けたようです。症状が重かった日々の振り返り。

健康だから歩けるのか、歩けるから健康なのか

子どもの夏休みで歩く機会が増えました

障害年金受給申請・再申請が終わりました

障害年金受給についての再申請が終わりました。代理いただいた社労士先生から書類の写しを頂戴しました。

2023/7/3 診察メモ

診察でした。雨だったけどてくてく歩いて行き帰り。

病状平定中

「あれ、平気だ」となる瞬間が来た。落ち着いたものです

集中困難が強くてしんどい

集中困難感について

自責感情が強くてしんどい

自責・自罰について

「しにたい」希死念慮をやり過ごすリスト

今日もきょうとて希死念慮

「『心の病』の脳科学」を読みまして

読書。

2023/6/5 診察メモ

診察でした

2023/5/8 診察メモ

診察よろしくお願いします。

障害年金受給申請・再申請に向けて

先日の診察で障害者手帳(精神保健福祉手帳)の更新のための診断書を作成いただいた。

2023/4/3 診察メモ

診察よろしくお願いします。

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産後うつかと思いきや双極性障害(Ⅱ型)でした。というわけで治療開始してもうだいぶ経ちました。 治療開始から4年続けた双極性障害についてつぶやくTwitterアカウントを閉じます

混合状態のバロメーターが夫

良くも悪くも「夫」が混合状態の好悪のバロメーターになっているという気づき

2023/3/22 診察メモ

診察よろしくお願いします。

2023/03/06 診察メモ

2023/3/06 診察メモ