ストレスコーピング
2024/4/15の診察メモ
2024/3/18の診察メモ 口語調で書き留めます。
双極性障害Ⅱ型の診断を受けてもう5年にもなりました。患者歴的には薬の種類も量も安定してきたなと実感しております。けどな、やっぱりな、セルフモニタリングしておかねばならんですよ
2024/2/19の診察メモ
2024/1/22の診察メモ （DV描写と希死念慮について記載があります）
今日もきょうとて希死念慮
読書。
障害年金受給申請の話し。
産後うつかと思いきや双極性障害（Ⅱ型）でした。というわけで治療開始してもうだいぶ経ちました。ストレスコーピングの一環。匂い、というものも疲れの原因なんではっていう思いがあります
産後うつかと思いきや双極性障害（Ⅱ型）でした。というわけで治療開始してもうだいぶ経ちました。ストレスコーピングの一環。疲れにくくする方法の一つとして「耳を聞こえなくする」ようにしています。以前レビューしたアイテムをおススメしたいなと思って双…
