トラウマケアカウンセリングを受けています。3回目のカウンセリング後メモ

2024/3/18の診察メモ 口語調で書き留めます。

トラウマケアカウンセリングを受けることにしました

双極性障害Ⅱ型の診断を受けてもう5年にもなりました。患者歴的には薬の種類も量も安定してきたなと実感しております。けどな、やっぱりな、セルフモニタリングしておかねばならんですよ